Name: Urano Mindfulness eficaz: Pequeños ejercicios para vivir y trabajar mejor (Gestión del conocimiento)
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Urano Mindfulness eficaz: Pequeños ejercicios para vivir y trabajar mejor (Gestión del conocimiento)

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• Título: Mindfulness eficaz: Pequeños ejercicios para vivir y trabajar mejor • Sello editorial: Urano • Colección: Gestión del conocimiento • Formato: Tapa blanda (Paperback) • Idioma: Español • Temática: Economía, empresa, estrategia y gestión • Contenido: Ofrece consejos y ejercicios breves diseñados para reducir la ansiedad y el estrés, recuperar la calma y mejorar el enfoque hacia los objetivos personales y profesionales.

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