• Usa estas pesas de hierro fundido para mejorar la resistencia dinámica, la fuerza, el equilibrio, la agilidad y el entrenamiento cardiovascular. • Los ejercicios funcionales incluyen sentadillas, lanzamientos, cleans, jerks, arranques y balanceos rotatorios. • La pesa rusa tiene una mano de estilo auténtico que permite un agarre generoso para eliminar el pellizco de la mano. • La bola de cara plana proporciona comodidad y estabilidad al entrar en contacto con el brazo. • Las pesas completamente revestidas de vinilo hacen que sean más fáciles de sostener y protegen el suelo. • Estas pesas son la herramienta ideal para realizar un entrenamiento de cuerpo completo.