• La valeriana s'utilitza comunament per a trastorns del son. • En forma d'extracte. • Al segle II aC Galè ja recomanava aquesta com a tractament per a l'insomni. • La valeriana (Valeriana officinalis) és una planta herbàcia amb flors rosades nativa d'Amèrica del Nord i Europa. • El seu rizoma conté compostos importants com valepotriats, àcid valèric i olis volàtils. • Utilitzada per al benestar del sistema mental i digestiu. • Podria ajudar al bon funcionament cognitiu. • Les preparacions de valeriana tenen una olor desagradable, la qual cosa és normal. • Elaborat al Regne Unit sota normes GMP. • Ingredients: Agents de Càrrega (Carbonat Càlcic), Extracte d'arrel de Valeriana, Agent de Càrrega (Cel·lulosa), Agent de Recobriment (Agents Glaçants: Carbonat Càlcic i Isomalt, Hidroxipropil Metilcel·lulosa), Agent de Càrrega (Goma de Cel·lulosa Reticulada), Antiaglomerants (Diòxid de Silici, Àcid Esteàric i Estearat de Magnesi). • Prengui 1 tauleta una hora abans d'anar a dormir. No superar la dosi diària recomanada. • Els complements alimentaris no s'han d'utilitzar com a substitut d'una dieta equilibrada i un estil de vida saludable. • No ingerir per dones embarassades o en període de lactància.