La creatina és un dels suplements més estudiat per millorar el rendiment físic i la construcció muscular. Augmenta la alliberació d'energia als músculs, millora el rendiment en l'entrenament i estimula el creixement muscular. El nostre producte utilitza creatina monohidratada d'alta qualitat (Creapure®) i es recomana prendre 5g (1 cullera) amb aigua 30 minuts abans de l'entrenament. No superar la dosi diària recomanada. Mantenir fora de l'abast dels nens. Els complements alimentaris no han de substituir una dieta variada i equilibrada i un estil de vida saludable.